只要不是手抛球。五人制守门员用手抛球直接进球不是进球，是犯规。五人制足球规则规定，如果球被进攻球员踢出球门线(不是踢进球门)，守门员要站在自己的禁区内，把球扔回球场。球必须扔出罚球区，但不得超过中线，即球必须触地或触到其他球员后才能越过中线。在正常的11人制足球比赛中，守门员把球投进对方球门是有效的。但到目前为止，还没有发现有这么大臂力的门将。
两端防守区长度11米，中场区长度23米，场地中央设置开球点。球门宽3米，高2米，比赛使用4号球。比赛双方各有5名球员，带守门员。各队替补人数和人数不限，可以轮流休息。整场比赛40分钟，上半场20分钟，下半场20分钟，中间休息10分钟；比赛没有越位限制。角球和任意球可以直接得分。球员被红牌罚下，2分钟后可以换人。
4、5人制足球比赛的相关规则室内球场应为长方形，长38至42米，宽18至22米。球场表面必须平整笔直，不能有坑洞。一般用木头或合成物质制成。标准的室内足球重量轻，体积小，气压只有0.40.6个大气压之间，比大球的0.61.1个大气压几乎少了一半，大大降低了球的运行速度和弹性。球门高2米，宽3米，守门员区长5米，宽2米，两个球门柱之间距离中点6米和9米处各有一个点球点。
每队在每半场都有机会要求暂停。每个场地有五名球员(包括一名守门员)，场下有七名替补队员。比赛过程中球员可以被替换的次数没有限制。犯规比赛没有越位判罚，球员累计犯规五次就会被罚下场。半场比赛一个球队累计犯规次数不超过3次，判任意球时可以排队；犯规4次以上，对方罚9米线上的直接任意球，不允许线墙。如果进入加时赛，就没有超时。
5、五人队足球比赛规则五人制足球比赛通常是非正式的，所以比赛规则比较灵活，有时会在赛前当场决定；这与室内足球截然不同，室内足球的规则是由国际足联官员制定和发布的。竞赛性或半正式五人制游戏通常使用一般规则。1.4号球将用于全区比赛(根据主办方规定规程用于基层比赛)。比赛用球一经确定，未经主办方同意，不得更改。比赛期间，未经裁判允许，不得更换球。
如果比赛过程中球断了或者损坏了，裁判会根据规则换球重新开始比赛。条件游戏必须有12个备用球。二、球员人数(1)一场比赛应有两队参加，每队不得超过5人，其中一人必须是守门员。如果比赛前任何一队少于5人或比赛中球员被罚下以致场上少于5人时，比赛中球员少的一队弃权，另一队3-0获胜。如果对方球队的进球数超过，则计为实际进球数。
