重量，旋转和触球，击球时硬而轻领的感觉。技术动作要领1。脚对趾球:脚向前向上摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，球的下部被击中。两脚交替击球，或者一脚支撑另一脚连续击球。均匀击球时，始终保持球在身体周围。2.双脚内外侧:抬腿屈膝，用脚掌内侧或外侧向上摆动，用脚掌内侧或外侧交替在球的下部击球。臀球:抬腿屈膝，用大腿中前部向上击打球的下部。双腿可以交替击球，也可以单脚支撑，另一侧大腿连续击球。
4、 足球的基本功怎么训练练习一:连续剪刀腿保持双脚始终不触球，同时双脚由内向外交替连续跨步。练习二:脚掌交替踩球，尽量让球保持在原位。练习三:用脚掌交替拉球，将球水平拉向另一只脚。尽量保持球在水平线上平稳移动。练习四:足球如果第一次从左向右跳舞，用右脚的脚掌、左脚和右脚绕过脚背，用脚尖触球。
练习五:以一只脚为支撑腿拉球三次，连续用一只脚的脚掌向内、向外、向内拉球三次。然后用另一只脚做同样的三次。这种循环在两脚之间交替进行。练习6:左脚拉球，右脚拨球。首先用左脚的脚掌拉球到支撑腿的右脚内侧。然后用右脚内侧把球推回原位。诸如此类。练习7:右脚拉球，左脚拨球。首先用右脚脚掌拉球到支撑腿左脚内侧。然后用左脚内侧把球推回到原来的位置。
5、如何用脚把 足球夹起来我们在做什么？一条腿还是两条腿？一脚主要靠一个软劲，主要体现在接球上，也就是说像手一样接球，用脚背配合迎面骨的下部，脚背接触足球，瞬间放松，有缓冲作用。如果你有脚，你应该先用力收脚夹住球，然后用脚踝接住球。在接到球后，你的脚趾会上升形成一个窝，这样你就可以接住球，也就是说，你可以夹住球。一只脚在前，另一只脚用脚弓指着前脚的脚后跟，球在中间。当后脚抬起时，前脚可以方便地并拢。
6、 足球要怎么踢倒勾啊背钩拍摄是一种刺激的拍摄。一般来说，球员在接到队友的高空球时，背对球门，在空中起跳，将球钩入球门。他也可以把球挑到空中，然后把它射回来。只要打对了力度，守门员一般很难防倒勾射门。选择身体平衡高(要能打得过主要对手的防守球员)、灵活性高、射门技术高(最好是95准，不是90)、技术高(最好是95)的前锋。当你看到前锋背对球门时，你可以用O传球两次。这个时候就不要按镜头了。按下R2调整前锋位置，回勾的概率是70%。
7、踢 足球怎样把球用脚后根挑起来?将球夹在左右脚之间，沿着右小腿将球向上卷，右脚向后踢。很简单，前脚垂直，后脚水平的情况下，把球踩上去扔回去很简单。脚后跟挑球的话，就需要多加练习了，首先，把球固定在脚后跟上，然后捡起来。慢慢练，等你熟悉了，再练地滚球。说白了就是需要多练习，不练的话，需要注意捡球的时机和力度。对方球队过来抢球的时候，你可以用脚背或者脚内侧把球挑过对方，也许你挑不出来。打对方的脸，太大的话，就算摘了，也不容易一下子控制住。但总的来说还是要多练习，提高球感，多练球是个好方法。只有球感提高了，才能有效控球。
